☕ 飲み方が間違ってる！コーヒーで認知症を防ぐ「最適な時間帯と量」
「飲み方を間違っている人が多い」!? コーヒーで認知症や心・脳疾患リスクが低下する効果を最大化するための「飲むべき時間帯」と「最適な量」を最新調査が解説。あなたが何気なく飲んでいるその一杯のコーヒーは、あなたの脳のどこを静かに「守って」いるか想像できますか？また、次回！
｢飲み方が間違っている人が多い｣コーヒーで認知症や心･脳疾患リスクが低下する｢飲む時間帯･量｣の最新調査
2025年は、コーヒーの健康効果に関する研究結果が数多く発表された。医師の谷本哲也さんは「自宅やカフェでコーヒーを楽しむ人は多いですが、飲み方を正しくすることで死亡・心疾患などのリスクだけでなく、認知症リスクが下がるという結果が出ている」と...
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