知らなかった…Z世代がこぞって取り入れている「健康と時短」を両立する食事とは？ | ウェルビーイングの新潮流 | ダイヤモンド・オンライン

🥗 【Z世代の新常識】「健康と時短」を両立！Z世代がこぞって実践する驚きの食事スタイルとは？ウェルビーイングの新潮流

タイパ（タイムパフォーマンス）を重視するZ世代が、「健康」と「時短」を見事に両立させる新しい食事スタイルに注目が集まっています。従来の常識を覆す合理的かつ栄養満点の食事の具体的な中身と、ウェルビーイングの新潮流を生み出す彼らのライフスタイルの秘密を解き明かします。
もし、あなたが健康志向のサービスを作るなら、「徹底的に手作りする時間を提供」と「栄養を重視しつつ調理時間をゼロにする」のどっちに勝算を見出しますか？
また、次回！