ハリウッド俳優マシュー・マコノヒーが、自らの経験から学んだメンタルコントロール術を語ります。彼は、ネガティブな感情を避けるのではなく、あえて負の感情に「向き合う」ことで、いかにして心のバランスを取り、人生を前進させてきたのでしょうか。彼の独自の視点から学ぶ感情との付き合い方、あなたは試してみたいと思いますか？
マシュー・マコノヒーが語る、負の感情に向き合うメンタルコントロール術
2026年のテキサス州知事選への出馬が噂されている俳優のマシュー・マコノヒー。今月56歳を迎えた彼の最新作と、壮絶な過去から編み出した負の感情を溜め込まないメンタルコントロール術について。
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