「みそ汁」にいれると腸がよろこぶ。胃腸の負担をやわらげてくれる“整え食材”とは？

🍲 腸がよろこぶ！みそ汁に入れるべき“整え食材”で胃腸を労わる

日々の「みそ汁」に加えるだけで、腸がよろこび、胃腸の負担を驚くほどやわらげてくれる“整え食材”を紹介！日本の伝統食であるみそ汁の発酵パワーを最大限に引き出し、消化と腸内環境をサポートする最適な具材とは？あなたが次にみそ汁を作る時、この「腸活食材」を入れなかったら、なんだか損をした気分になりませんか？また、次回！