🦵 痛いっ！ 「こむら返り」はただの疲れじゃない？ 隠れた病気のサインかも
こむら返りは、貧血や糖尿病など、思わぬ病気の可能性が！ 整形外科医が、特に危険な「夜間の脱水」への注意点と、今すぐ実践できる予防法を解説します。あなたのふくらはぎの悲鳴は、深夜にどんなSOSを発信しているのでしょうか？
「こむら返り」は貧血・糖尿病など思わぬ病気の可能性も「夜間の脱水時は要注意」整形外科医が教える“予防法” | 週刊女性PRIME
足のつりを「年のせい」「たまたま」と軽く見ていない？実はその痛みは“身体からの警告”かも。「放っておくと糖尿病や腎臓・肝臓の不調が隠れている場合もある」と話すのは整形外科医の北城雅照先生。血流が悪くなる冬は頻発しやすいこむら返り。予防と対策...
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